SENIORS

Journée départementale des seniors

Le vendredi 22 septembre 2023 de 8 heures 30 à 17 heures 30, le Département des Alpes-Maritimes organise au Palais Nikaïa la 9e Journée départementale dédiée à l’ensemble des seniors des Alpes-Maritimes, ainsi qu’à leurs familles.

La Journée Départementale des Seniors revient cette année et invite toutes les personnes âgées de plus de 55 ans à découvrir les nombreuses aides et les services à leur disposition.

Le mot du Président

© Département 06

« Le Département n’a de cesse de tout mettre en œuvre pour conforter la place et le rôle des seniors. »

Dans une société où le culte de la jeunesse et du corps fait rage, avancer en âge revient souvent à se retrouver marginalisé. Avec la transition écologique, l’allongement de la vie constitue l’autre défi incontournable de ce siècle.

Chef de file des solidarités humaines et territoriales, le Département n’a de cesse de tout mettre en œuvre pour conforter la place et le rôle des seniors. Année après année, notre collectivité a développé une culture du « bien vieillir » pour répondre aux aspirations de tous ceux qui avancent en âge.

Cette culture du « bien vieillir » passe par une pluralité d’actions et de services innovants qui englobent les loisirs, l’offre de soins, la simplification des démarches administratives, le maintien à domicile ou la modernisation constante des EHPAD.

L’accompagnement personnalisé que proposent nos équipes s’étoffe en permanence, à l’écoute bienveillante des besoins des seniors maralpins, pour ajouter de la vie aux années.

Charles Ange Ginésy, Président du Département des Alpes-Maritimes

Programme de la journée au Palais Nikaïa

Tout au long de la journée, de 8 heures 30 à 17 heures 30, des animations seront proposées sous forme d’ateliers et de stands d’information pour vous accompagner au quotidien.

Entrée libre.

SPECTACLE

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« FESTIVAL MONDIAL DE LA MAGIE »
EN PRÉSENCE DE DANIÈLE GILBERT

Le Festival Mondial de la Magie est une référence grâce à sa programmation exigeante et de qualité composée d’artistes magiciens mondialement primés et représentants les différents courants magiques.
Le Festival Mondial de la Magie se fait un point d’honneur à rendre populaire ce spectacle en présentant des numéros pour toutes les générations.

Plus de 1H40 heures de spectacle dédiées à tous ceux qui souhaitent s’émerveiller et bien sûr… ne rien comprendre.

Tous les artistes sélectionnés pour cette nouvelle édition ont été récompensés à de nombreuses reprises dans les plus prestigieux Festivals de Magie du Monde et se sont produits dans les émissions de télévision les plus prestigieuses.

Ce spectacle a déjà conquis plus de 300 000 spectateurs en Europe depuis sa création.

  • 1re représentation à 10h
  • 2e représentation à 15h.

Sur réservation auprès des Maisons départementales des seniors.

Des ateliers

Inscriptions sur place sur les stands concernés

Ateliers "Bien-être"

  • Proposés par la Mut’
  • Sophrologie : séance de sophrologie pour apprendre à gérer son stress, le sommeil, se détendre
  • Doigts de fée : apprentissage de techniques d’automassage 

Atelier aidants

  • La mut’ : Respiplume/Café des proches : présentation des actions d’art thérapie comme mode d’expression et d’échange. 
  • France Alzheimer : Renseignement, écoute, orientation vers les dispositifs à destination des aidants et de leurs proches aidés.
  • Siel Bleu : mise en place de séance d’activité physique adaptée en faveur de binômes aidants/aidés.

Atelier Nutrition/dénutrition

  • Silver Fourchette : participation à la réalisation d’une recette dans le cadre de la lutte contre la dénutrition.
  • Chambre d’agriculture : dégustation de produits du terroir, quizz découverte sur diverses thématiques (apiculture, saisonnalité… )
  • Vélo à Smoothie : préparation d’un smoothie tout en faisant du vélo

Prévention et santé

  • La Mutualité Française : dépistage du diabète, de l’hypertension artérielle et pré-bilan visuel.
  • PEP06 : dépistage de la mobilité du rachis grâce à l’outil Spinal Mouse.
  • UDSP : sensibilisation et démonstration des gestes 1ers secours.

Mobilité/Sécurité routière

  • Charly’s Family’ : l’association propose un programme d’activités en faveur des séniors. La réalisation de ces sorties passe par la mise en relation d’un conducteur, qui possède un véhicule, avec 3 séniors (Prix Hackathon)
  • MACIF : sensibilisation aux risques routiers via des simulateurs de conduite. 

Atelier interactifs

  • LUZ CARE : sensibilisation à la prévention des risques de chutes grâce à des lunettes virtuelles.
  • La Bulle Laboratoire d’Art Numérique : l’association propose des ateliers 2.0 (carnet de recette, cartes anniversaires, postales…).

Des stands d'information

Le Département des Alpes-Maritimes proche de chez vous
  • Aides : informations sur les aides à destination des personnes en perte d’autonomie : APA, habitat seniors 06, établissements, service d’aide à domicile (SAAD)…
  • Entraides : information sur le dispositif Mon Voisin 06 a du Cœur et les aides à destinations des aidants et des personnes confrontées à la perte d'autonomie de leurs proches.
  • Démarches administratives : un accompagnement numérique et des aides aux démarches administratives
  • Loisirs : information sur les activités proposées aux seniors membres du programme Seniors en action.
  • Santé : les bienfaits de l’alimentation.
  • Attractivité du Territoire : information sur l’agriculture et la production locale.
  • Aides Énergie : aides à l’amélioration des logements et à l’acquisition d’un véhicule électrique neuf.
  • Culture : présentation des nombreuses offres culturelles du Département des Alpes-Maritimes.
  • Nature : présentation des guides Randoxygène et des parcs naturels départementaux.
Membres de la Conférence des Financeurs de la Prévention Perte d'Autonomie
  • Mutualité Française : information sur les nombreuses actions menées.
  • CPAM (Caisse primaire d'assurance maladie) : présentation et accompagnement à l’utilisation des démarches en ligne, promotion du compte AMELI et Mon espace santé.
  • CARSAT (Caisse d'assurance retraite et de la santé au travail) : renseignement sur l’offre de service de l’Accompagnement Social de la Carsat Sud-Est.
  • MSA (Mutualité sociale agricole) : présentation des prestations extra-légales, information droit administratif du régime Agricole.
  • AGIRC-ARCCO : renseignement et promotion des actions portées par la caisse de retraite.
Et aussi...
  • Ligue contre le cancer : renseignement, écoute, prévention, alimentation.
  • FEPEM : présentation des droits et obligations des particuliers qui font le choix d’employer à leur domicile du personnel d’aide et d’accompagnement.

Programme des animations et activités « Hors les murs »

Nice

Découverte Capoeira – Parc Jean Moreno (Nice Mieux être)
De 9h30 à 11h30 – Entrée libre
Inscription le jour même de l'action.
Venir avec une gourde et serviette

Découverte Qi Gong – Parc Jean Moreno (Nice Mieux être)
De 10h15 à 10h45 et de 13h30 à 14h – Entrée libre
Inscription le jour même de l'action. Venir avec une gourde et serviette

Participez à la répétition publique d'une chorale – Église Saint-Roch (Association IMPA)
De 14h à 15h30 – Entrée libre
Une cinquantaine de choristes, un accompagnateur et un chef de chœur (Chœur départemental et Volubis)

Conférence sur les bienfaits d'une pratique d'activité physique – (Siel bleu) Institut Claude Pompidou, 10 rue Molière
De 9h30 à 11h30 - Inscription par mail avant le 15 septembre : marianne.defour@sielbleu.org

Gym douce – (Vitaé Sport Santé) – Stade Méarelli, 20 avenue Valéry Giscard d'Estaing
De 9h30 à 10h30
Inscription par téléphone : 06 21 55 08 41

Gym du dos – (Vitaé Sport Santé) – Stade Méarelli, 20 avenue Valéry Giscard d'Estaing
De 10h30 à 11h30
Inscription par téléphone : 06 21 55 08 41

Cannes

Conseils en santé naturelle – (Labbe et Terruzzi) Cannes seniors club, 2 rue Sergent Bobillot
De 14 h à 17h – Inscription par téléphone : 06 26 76 51 82
Conseils personnalisés en santé naturelle (micro) nutrition, sommeil, gestion du stress... Bien nourrir son corps.

Le Cannet

Café des Aidants – Plateforme de répit Dolce Farniente - 29, avenue Dolce Farniente
De 9h30 à 12h - Entrée libre - 06 27 56 43 50
Présentation des activités de la plateforme autour d'un café.
Code portail 4565 A - La plateforme se situe en bas du parc

Mandelieu

Bilan et conseils pour la pratique d'activité physique – (Vitaé Sport Santé) - 3 allée François Coli
De 9h à 17h – Inscription par téléphone : 06 33 73 41 61

Beausoleil

Atelier mémoire - (Chauffe Citron / CCAS de Beausoleil) - 7 avenue Maréchal Foch - Escalier Poggi
De 10h à 12h – Inscription par téléphone : 04 93 41 71 80

Mougins

Gym douce – (Vitaé Sport Santé) - 122 avenue Docteur Maurice Donat
De 9h à 10h – Inscription par téléphone : 06 21 55 08 41

Opio

Marche nordique – (Vitaé Sport Santé) - Parc d'Opio, 14 route de Cannes
De 10h30 à 11h30 – Inscription par téléphone : 06 21 55 08 41

Levens

Découverte culturelle - (Chauffe Citron / CCAS de Levens) - Mairie, 5 place de la République
De 10h à 11h – Inscription par téléphone : 04 93 91 61 25
Séance interactive pour découvrir un thème en lien avec la culture

Villeneuve-Loubet

Marche nordique – Parc naturel départemental Vaugrenier (Association Sport & Santé)
A 9h et 10h30 – Inscription par mail : contact@sportetsante.fr
2 ateliers de 1h15
Activité limitée à 15 personnes par session et encadrée par un professionnel
Les bâtons de marche seront prêtés

Tourrettes-sur-Loup

Séance découverte shiatsu – (Association Shiatsu collectif) - Jardins de La bastide des Violettes (ou l'espace Paul Ceuzin en cas de météo défavorable)
De 9h30 à 12h et de 13h30 à 16h
Inscription par téléphone : 04 93 59 40 75
Atelier chorale santé – (MPVB) - Espace Paul CEUZIN, route du Pré Neuf
De 14h30 à 17h – Inscription par téléphone avant le 15 septembre : 04 93 59 40 75

Beuil

Atelier manuel/artistique – (Association Ohlalalila) - Salle des Fêtes
De 9h à 12h – Inscription par mail : ohlalalila.asso@gmail.com

Guillaumes

Atelier Chant santé – (MPVB) - Résidence Charles Ginesy, avenue Louis Payani
Renseignements et inscription par téléphone : 04 93 02 08 67
L’action sera décomposée comme suit :

  1. lundi : Information et conférence sur la méthode MPVB
  2. Lundi au jeudi : Séances d’initiations sur la relation respiration posture voix et prévention, et amélioration des troubles posturaux par la voix
  3. Jeudi : Après-midi festive avec présentation du Spectacle interactif
  4. Vendredi : Spectacle Interactif avec les résidents de l’Ehpad « Charles Ginésy » avec la participation des personnes qui auront assisté au stage de la semaine

L’Escarène

Atelier numérique "dématérialisation des formalités administratives" – (Carrefour du Paillon)
De 10h à 12h et de 15h à 17h – Inscription par mail : ypac@free.fr
Médiathèque de l'Escarène, Place Camous de 10h à 12h
Salle du Conseil municipal de Chateauneuf-Villevieille de 15h à 17h

Saint-André-de-la-Roche

Remise d’un podomètre et apprentissage de son utilisation
(Maison Sport-Santé SIVOM Val de Banquière) - Maison sport santé, 103 quai de la Banquière
À 9h et 10h – Inscription par téléphone avant le 20 septembre : 04 93 27 71 50 ou 06 25 86 57 88
Prévoir des chaussures et une tenue adaptées à la promenade et une gourde d'eau
Distribution d'un podomètre. Explication sur son fonctionnement. Comment l'utiliser pour être plus actif au quotidien et se fixer des objectifs.
Deux groupes : un départ à 9h et un départ à 10h

En visio

Visioconférence "Naviguer sur Internet en toute sécurité et gérer ses mails" - (CLIC&MOI)
À 15h – Lien de connexion pour assister à la visioconférence : live.zoho.eu/wOYUnMURxk